健康づくり応援団 | えのぽ
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健康ナビ情報

協力店 お得なクーポン付きパンフレット

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藤沢市には、おいしいだけでなく、皆様の健康づくりを応援している魅力的なお店がたくさんあります。禁煙店67店、ヘルシーメニュー26店を一挙紹介したパンフレットができました。クーポン付きのお店もあります。
(使用期限:平成31年3月31日)

 

  

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乳がん検診を受けましょう!(ふじさわ情報ナビ)

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歌手の麻倉未稀さんは、乳がんの手術した後に藤沢ファンクラブのメンバーに呼びかけて、「ピンクリボンふじさわ実行委員会」を組織し、様々なイベントで、「検診を受けて早期発見を!」と話しています。

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「健口体操 」をご存知ですか?

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みんなの元気はお口から 健口体操で~機能アップと若返り!
いつまでも食事や会話を楽しんで、元気に過ごすために、口の周りの筋肉や舌を鍛え、唾液の分泌を促す体操の動画です。時間のある時に、ぜひ、試してみてください。

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健康イベント

ラジオ体操の健康効果を知ろう!「ラジオ体操講習会」(1月25日

12.25a 1.25テーマ:ラジオ体操講習会
日 時:2019年1月25日(金) 午前9時30分~11時30分
場 所:湘南台公民館地下2階体育室
定 員:市民100名
費 用:無料

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ふじさわオリジナル体操リーダー講習会(1月15日・20日)

orijinal2テーマ:オリジナル体操で健康づくり
日 時:1月15日・22日火(全2回)午前9時30分~12時
場 所:六会公民館3階ホール
定 員:軽体操を取り入れたいグループ活動を実施 またはこれから実施する市民30人
費 用:無料

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生活習慣病対策講座・糖尿病編(1月29日・2月5日)

tounyouテーマ:血糖コントロールに効果的な生活習慣とは
日 時:2019年1月29日(火) 午前10時~正午。
2019年2月5日 (火) 午前10時~午後0時30分。
場 所:湘南台公民館
内 容:高血糖を改善する運動、調理実習
定 員:20人
実習費:600円

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