健康づくり応援団 | えのぽ

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健康づくりは食事から!
「バランスの良い食事って何だろう」
「自分や家族の食生活を見直して健康づくりに活かしたい」
「食や健康に関することで、地域で活動したい」という方に食サポーターは、健康づくりをすすめるための食生活の基礎知識を学び、藤沢市のイベント等で活躍していただきます!

活動内容
*アイデア野菜料理の考案・普及
 38品の材料と作り方を掲載しました。⇒アイデア野菜料理レシピ
*野菜1日350g摂取の推進(野菜の計量)
  

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