健康づくり応援団 | えのぽ

ふじさわオリジナル体操講習会~体操を覚えて仲間と楽しく続けて健康づくり~

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ふじさわプラス・テン体操は、ストレッチ・有酸素運動・筋トレ・バランス運動が効果的に組み込まれ、効果的な体操です。
かわせみ体操は、リズミカルでシニアに優しく気軽に取り組める体操です。

対  象:一般 : 市内在住の方

日  時
2017年10月25日(水) 10:00~11:30 (受付 09:30~)

場  所:鵠沼公民館

参 加 費:無料

持 ち 物:運動し易い服装・飲み物・タオル等

主催者等:藤沢市 健康増進課 ・藤沢市保健医療財団

問い合せ・申込受付
藤沢市保健医療財団 保健事業課 Tel:88-7311 平日09:00~17:00
Fax:88-6065へ 住所・氏名・電話番号を告げ(書き)申し込み。
受付開始:9月28日(木)より  定員50名(先着順)

備  考 :参加者は、ふじさわオリジナル体操のCDまたはDVDがもらえます。