健康づくり応援団 | えのぽ

いろいろな体操で健康づくり♪

radio藤沢市では、健康寿命を延ばすため、日常生活の中で身体を意識して動かすことをすすめています。からだを動かすきっかけづくりのため、また地域で中心となって体操を実践できる人材の育成のため、様々な講習会を開催しております。日程等詳細については藤沢市健康増進課(電話:0466-50-8430)までお問い合わせください。


《ラジオ体操講習会》
いつでも・どこでも・だれでもできる体操の一つとして、ラジオ体操を広く普及し、地域で継続して実践していただける方などを対象に講習会を開催しています。

《ふじさわオリジナル体操リーダー講習会》
地域や所属するグループ、事業所等の中で、中心となって体操を実践する方を対象に、講習会を開催しています。参加者には、「ふじさわオリジナル体操CD・DVD」をお渡しします。

《ふじさわオリジナル体操講習会》
かわせみ体操、プラス・テン体操の実習を中心に、からだを動かすきっかけづくりとして、講習会を開催しています。グループ、お仲間と一緒に参加してみませんか?

《かわせみ体操講習会》
kenkou 1かわせみ体操は、「年齢に関係なく、誰でも気軽に参加できる、続けられる体操を作り、藤沢市民に普及したい」という思いから、2012年に運動サポーター(市民ボランティア)が作ったオリジナル体操です。このかわせみ体操を身につけたい方を対象に講習会を開催しています。参加者には、かわせみ体操が収録されたCDをお渡しします。
かわせみ体操動画
http://kenkofujisawa.jp/ja/kenkonavi/89-kenkou-jyouho/194-kawasemi.html

logo cian
ふじさわプラス・テン体操動画(外部サイトへリンク)
http://iryo.city.fujisawa.kanagawa.jp/health/health01_01.htm

キュンとさせるこのまちで。動画(外部サイトへリンク)
https://www.fujisawa-citypromo.com/themesong/index.html


《ふじさわオリジナル体操CD・DVDをご活用ください!》

以下の条件にあてはまる場合、申請書の提出に基づき、健康増進課窓口にて、ふじさわオリジナル体操DVD・CDをお渡しすることができます。
1.市内で定期的に活動する3人以上の市民グループ、サークル等で、その活動において身体活動の促進を目的として使用
2.自治会、老人クラブ等の地域団体が、その活動において身体活動の促進を目的として使用
3.市内に所在する教育施設、児童施設、福祉施設、スポーツ施設等が、施設利用者を対象に使用
4.市内に所在する事業所、企業等が、従業員の健康づくりを図ることを目的として使用
5.その他、地域において、身体活動の促進を図ることを目的として使用

詳しくは健康増進課(TEL0466-50-8430)までお問い合わせください。