健康づくり応援団 | えのぽ
 

健康ナビふじさわ(メルマガ)

藤沢市健康増進課ではメールマガジン【健康ナビふじさわ】を毎月1回配信し、健康づくりに関する事業の紹介や,成人検診の受け方,流行している病気の情報や健康一口メモなど健康に関する情報をお知らせしています。
【健康ナビふじさわ】は、ケータイやパソコンで受信することができます。

健康ナビふじさわ 2018年12月号

【お知らせ】

マンモグラフィ検診車による乳がん検診
日時:(1)2019年1月13日(日)(2)2月3日(日)(1)、(2)とも午前9時~正午
場所:(1)鵠沼運動公園(八部公園)(2)藤沢市保健所(南保健センター)
対象・定員:市内在住の2019年3月31日までに40歳以上になる女性35名。先着順。
費用:市の検診と同じ自己負担あり(無料クーポン券使用可)。
申込み・問合せ:(1)12月14日(金)から(2)2019年1月11日(金)から
(1)、(2)とも午前9時から電話で健康増進課TEL(50)8430までお申し込みください。

「ふじさわオリジナル体操リーダー講習会
日時:1月15日・22日火(全2回)午前9時30分~12時、六会公民館3階ホール。
内容:身体活動と健康効果、グループ活動の秘訣(講話)ふじさわオリジナル体操(実習)。
対象者:軽体操を取り入れたいグループ活動を実施またはこれから実施する市民30人。2日間参加した方には修了証、オリジナル体操CD・DVDを贈呈。
持ち物:飲み物・タオル。
申問:12/13木から(公財)藤沢市保健医療財団保健事業課TEL(88)7311、FAX(86)6065(氏名・住所・TEL明記)。

ラジオ体操の健康効果を知ろう!~ラジオ体操講習会~
日時:1月25日(金)午前9時30分~11時30分。湘南台公民館地下2階体育室。
講師:全国ラジオ体操連盟指導委員岡本美佳先生。
持ち物:飲み物・タオル、防寒着、室内履き。対象者:市民100名。
申し込み:1/8(火)から電話またはファクスに住所・氏名・電話番号を書いて、(公財)藤沢市保健医療財団TEL(88)7311、FAX(86)6065へ。

【健康一口メモ】 

「インフルエンザについて~小児・未成年者の異常行動に注意を~」
藤沢市は昨年11月28日にインフルエンザ流行開始の発表を行いましたが、今年は12月20日の段階で流行開始となっていません。しかし発症者の報告数は増加しており、今後流行入りすることが予想されます。感染予防のポイントは、「石けんを十分に泡立てた正しい手洗い」「咳エチケット」「流行前の予防接種」「適度な湿度を保つ」ことです。例年、1~2月頃が流行のピークになりますので、感染予防対策をお願いします。
注意:インフルエンザにかかった時の異常行動について
小児・未成年者では、インフルエンザにかかったとき、急に走りだす、部屋から飛び出そうとする、ウロウロと歩き回る等の異常行動をおこすおそれがあります。これらは、どの抗インフルエンザ薬を使用したかに関係なく、また抗インフルエンザ薬を服用していなくても、現れることが報告されています。
自宅で療養する場合、少なくとも発熱から2日間は、小児・未成年者が一人にならないようにしてください。異常行動が現れた場合の安全対策として、転落事故等を防ぐため、部屋の窓の施錠や、窓から離れた部屋に寝かせるなどの注意をお願いします。

【発行・編集】藤沢市健康増進課 〒251-0022 神奈川県藤沢市鵠沼2131-1 電話0466-25-1111(代表)


【健康ナビふじさわ】配信記録 

2018年12月号【健康ナビふじさわ
2018年11月号【健康ナビふじさわ

2018年10月号【健康ナビふじさわ
 
2018年8月臨時号【健康ナビふじさわ
2018年7月臨時号【健康ナビふじさわ
2018年6月【健康ナビふじさわ

2018年5月【健康ナビふじさわ

2018年4月【健康ナビふじさわ

2018年4月臨時号【健康ナビふじさわ

2018年2月号【健康ナビふじさわ

2018年1月号【健康ナビふじさわ
2017年12月号【健康ナビふじさわ

2017年11月号【健康ナビふじさわ

2017年11月臨時号【健康ナビふじさわ

2017年9月号【健康ナビふじさわ
2017年8月号【健康ナビふじさわ
2017年7月号【健康ナビふじさわ
2017年6月号臨時号【健康ナビふじさわ
2017年6月号【健康ナビふじさわ
2017年4月号【健康ナビふじさわ
2017年3月号【健康ナビふじさわ
2017年2月号【健康ナビふじさわ
2017年1月号【健康ナビふじさわ


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