健康づくり応援団 | えのぽ
 

健康ナビふじさわ(メルマガ)

藤沢市健康増進課ではメールマガジン【健康ナビふじさわ】を毎月1回配信し、健康づくりに関する事業の紹介や,成人検診の受け方,流行している病気の情報や健康一口メモなど健康に関する情報をお知らせしています。
【健康ナビふじさわ】は、ケータイやパソコンで受信することができます。


健康ナビふじさわ 2017年2月号 

【お知らせ】

毎年3月は「自殺対策強化月間」です
毎年3月1日から3月31日は、自殺対策強化月間です。見守る・気づく・声をかけることは、孤立を防ぐことにつながります。「眠れてる?」「大丈夫?」その言葉を待っている人がいます。問合せ:保健予防課TEL(50)3593、FAX (28)2121。

女性の健康づくりキャンペーン
日時・内容:3月3日(金)【測定・相談】10時15分~13時30分【講演会】15時~16時
会場:湘南モールフィル2階コミュニティホール
骨密度測定等の各種測定や体験、パネル展示、講演会を実施。申込み不要。直接会場にお越し下さい。
問合せ: 健康増進課TEL(50)8430、FAX(28)2121。

藤沢市民病院 院内公開講座
日時:3月22日(水)11時から12時
会場:藤沢市民病院 西館2階第1・2会議室
テーマ:弱視・斜視~その原因と治療について~
講師:藤沢市民病院眼科医師
参加費:無料。要申込(当日の参加も可能)
申込み:藤沢市民病院 病院総務課 庶務担当。TEL(25)3111内線8428。

かわせみ体操講習会~みんなでからだを動かそう~
日時:3月15日(水)午前10時~11時30分
場所:御所見公民館1階体育室
講師:健康づくり応援団運動サポーター(市民ボランティア)
対象者:市民30名。申込受付中
申込・問合せ:健康増進課TEL(50)8430、FAX(28)2121。

【健康一口メモ】

3月1日~8日は女性の健康週間です。

女性ホルモンの一つであるエストロゲンは女性の心身を健やかに保つうえで大きな役割を果たしています。その分泌量は、月経がある時期は周期的に変化し、閉経後は急速に減少します。女性特有の病気や女性にみられる心身の不調の多くは、こうした女性ホルモンのバランスの乱れが原因です。また、現代女性は初経年齢が早まり、子どもを産む数が減り、その分排卵や月経回数が多くなっています。このことは、女性特有の病気が増えている一因とも言われています。からだもこころも健康であるためには、自分のからだについて正しい知識をもち、からだからのサインを見逃さないことが大切です。気になる症状がある場合は、医師に相談しましょう。
問合せ:保健予防課TEL(50)3593、FAX(28)2121。

【発行・編集】藤沢市健康増進課 〒251-0022 神奈川県藤沢市鵠沼2131-1 電話0466-25-1111(代表)


【健康ナビふじさわ】配信記録 

2017年2月号【健康ナビふじさわ
2017年1月号【健康ナビふじさわ
2016年12月臨時号【健康ナビふじさわ
2016年12月号【健康ナビふじさわ
2016年11月号【健康ナビふじさわ
2016年10月号【健康ナビふじさわ
2016年臨時号【健康ナビふじさわ】
2016年9月号【健康ナビふじさわ】
2016年臨時号【健康ナビふじさわ】
2016年8月号【健康ナビふじさわ】
2016年7月号【健康ナビふじさわ】
2016年6月号【健康ナビふじさわ】
2016年5月号【健康ナビふじさわ】
2016年4月号【健康ナビふじさわ】
2016年3月号【健康ナビふじさわ】
2016年2月号【健康ナビふじさわ】
2016年1月号【健康ナビふじさわ】
2016年1月臨時号【健康ナビふじさわ】


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