健康づくり応援団 | えのぽ

健康ナビ情報

ふじさわ健康フェスティバル2018 参加団体募集!

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藤沢市では、ひとりでも多くの市民の皆さまが健康づくりに取り組んでいただくきっかけづくりとして、身近な場で健康づくりに関連した講座を実施する団体を募集しています。10月から11月末までの期間に、皆さんが実施する「健康づくり」に関する活動を、公開講座として、ぜひPRしてみませんか?多くのご応募をお待ちしています!

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バランスよく食べる「野菜・朝食 Plus1!」

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取り組んでみよう食生活のポイント
☆1日3回規則正しく食事をする
☆バランスのよい食事をする
☆よくかんで味わって食べる
☆塩分を控えめに、野菜を多く摂る
☆誰かと食事をする時間を大切にする(共食)
☆旬の農水産物のおいしさや魅力を理解する

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健康づくり協力店パンフレット配布中!

kyouryoku藤沢市では、市民の皆様の健康づくりを応援するため、店内全面禁煙やヘルシーメニューを提供するお店を「健康づくり応援団協力店」として認証しています。ぜひご利用ください!
クーポンマークのあるお店は、パンフレットを見せるとうれしい特典があります。(使用期限:平成30年3月31日)
 

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健康を楽しく! めざせ健康寿命日本一のまち

leading2藤沢市では、楽しみながら健康になるための取り組みとして、「健康寿命日本一をめざすリーディングプロジェクト」を推進し、全ての世代の方が楽しみながら健康になれる環境づくりや情報提供などを行っています。
「バランスよく食べる」「からだを動かす」「子どもをたばこの煙から守る」「からだを知る」「生きがいを持って生活する」の5つのテーマを設けています。 

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ふじさわ健康フェスティバル2017 開催中!

00498「ふじさわ健康フェスティバル2017」(公開講座)を開催しています。運動・こころ・栄養の分野で健康づくりに役立つ内容の講座を、「ふじさわ健康づくりネットワーク」の9団体と市が開催するものです。いくつかの講座をレポートします。

 

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