健康づくり応援団 | えのぽ

こそトレ! 今より動きやすい身体になる~ヒップ&レッグ編~

イベント

こそトレ! 今より動きやすい身体になる~ヒップ&レッグ編~
いつ:
2021年01月20日 - 2021年02月24日
カテゴリ:
講習会/実習

説明

概要 子育てや仕事のスキマ時間にこっそりできる1回10分以内の簡単トレーニングを動画配信!

日時 2021年1月20日から2月24日までの毎週水曜日。全6回

対象 市内在住・在勤・在学の方

内容 子育てや仕事のスキマ時間にこっそりできる1回10分以内の簡単トレーニングを動画配信!
 日程など詳しいことは、藤沢市ホームページでご確認ください。

今なら、メールや電話によるパーソナルサポート付き♪
 申 込:2021年1月15金までに、Eメールの件名を「こそトレ!申込」とし、
     氏名またはニックネーム・年齢・性別・在住(地区)在学在勤の別を書いて、
     (公財)藤沢市保健医療財団保健事業課 メールアドレスこのメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。へ。
 ※受付完了メールを送信します。スマートフォンの方はパソコンからのメールを受信できるようにしてください。

料金 無料 ※通信料の負担あり

主催者等 藤沢市

問合わせ (公財)藤沢市保健医療財団保健事業課 TEL0466-88-7311 FAX0466-86-6065
         または健康増進課TEL0466-50-8430

URL http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kenko-z/kenko/kosotore.html

備考  

    内容は変更される可能性がありますので詳細は主催者にお問合せください。