健康づくり応援団 | えのぽ

健康ナビ情報

◆COPD(慢性閉塞性肺疾患)をご存じですか? 

1028 iihanohi1

COPDとは、肺の細胞に炎症が起こることで肺の細胞が壊れ、呼吸がしにくくなる病気です。長期間の喫煙習慣による肺や気管へのダメージが原因であることから、COPDは「肺の生活習慣病」と言われています。症状は、「長引くせき・たん」や「息切れ」です。

続きを読む...

日頃の生活習慣を見直してみませんか? 元気に健康

元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、禁煙、定期的に健診・がん検診を受けることが大切です。子育てや仕事で忙しい方も、この機会に日頃の自分の生活習慣を見直してみませんか?

続きを読む...