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健康ナビ情報

5月31日は世界禁煙デー、5月31日～6月6日は禁煙週間です。
当日、藤沢では、辻堂駅自由通路、藤沢駅南口自由通路で、禁煙や受動喫煙防止に関する啓発活動としてティッシュ配布を実施しました。

「食育」は生涯にわたり健康な心と体を培い、豊かな人間性を育む基礎となるものです。この機会に「食」について考え、できることから実践してみませんか。

地域で健康づくりを広める「健康づくりサポーター」「食生活改善推進員」「健康普及員」を募集します。みんなで健康づくりに取り組み、元気にいきいきと暮らせる地域づくりに参加してみませんか。

藤沢にはオリジナル体操が２つあり、①かわせみ体操、②ふじさわプラステン体操です。皆さんに覚えて、親しみを持って気軽に体を動かしていただきたいとの思いから、市内各所で２つの体操の講習会を開き、参加者にCDかDVDを配布しています。
大型連休前の4月26日に大庭公民館で行われた講習会に参加しました。

今、生涯のうち2人に1人はがんにかかるといわれています。
がんは早期で発見できるほど治る確率が高まりますが、早期で見つけられる時間には限りがあります。
自覚症状のない早期のがんの発見には、がん検診が欠かせません。
あなたのため、大切な人のためにも、がん検診を受けましょう。

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