ふじさわ健康マルシェ2021
昨年に続き、11月20日（土）に藤沢駅北口サンパール広場で、「ふじさわ健康マルシェ2021」が開催されました。
健康で豊かなスポーツライフの実現をめざす「藤沢市スポーツ都市宣言（詳しいことはこちら）」を紹介して、「スポーツに親しみましょう！」と呼びかける鈴木市長のご挨拶で開会した後、ふじキュンと一緒にみんなでラジオ体操や歩き方教室、ヨガなど多彩な体験プログラムを参加者が楽しみました。
健康で豊かなスポーツライフの実現をめざす「藤沢市スポーツ都市宣言（詳しいことはこちら）」を紹介して、「スポーツに親しみましょう！」と呼びかける鈴木市長のご挨拶で開会した後、ふじキュンと一緒にみんなでラジオ体操や歩き方教室、ヨガなど多彩な体験プログラムを参加者が楽しみました。
歩き方教室では、「歩き方のポイントは『姿勢をよくする』、『かかとからつける』、『肘を軽く曲げて手を振る』の３点です。」と指導を受けた後、2人一組になって、後ろ姿と前からの姿を意識しないで歩いた時と比較してもらいました。皆さん颯爽として、若々しくなります。
芝生広場を活かした、ヨガ体験
健康づくり課のブースでは、「ふじさわ歩くプロジェクト（詳しいことはこちら）」アプリのインストール方法の説明をしました。特別な時間をとらなくても、日常生活の中で、誰でも気軽にできる「歩く」に着目し、「歩く」ことから始める健康づくりを進めるものです。日常生活の中で歩くことを楽しむため、InstagramやFacebook、特設ホームページで、行きたくなるスポットやイベント情報など楽しい話題を発信しています。（特設ホームページはこちら）
藤沢市や企業の健康関連情報ブース～筋力・脳内年齢など健康測定会など～
当日は青空の下、測定・相談のコーナーでも様々な年代の方が見受けられました。健康づくりのヒントを見つけられる体験型イベントが、このように人通りの多い駅前の広場で行われるようになって、幅広い年代の方が気軽に参加することにつながると思います。