おいしく楽しく健康づくり～秋のごはん～

食育や健康づくりの講話・調理実習・試食あり。講師：四ツ葉会会員
メニュー：秋鮭の焼きびたし香味おろし添え・秋茄子ときゅうりのみそ炒め・小松菜とえのき茸の磯和え・沢煮碗・茶巾しぼり
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・ふきん（２枚）、筆記用具、飲み物

会場 : 湘南大庭公民館　実習室
申込方法: 9月17日(土)9:00から四ツ葉会 齋藤へ電話0466-82-7705で申し込み。
※定員になり次第締め切り