【動画配信】運動効果を引き立てる食習慣のポイント

Event

概要

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日時

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10月3日（月）から2023年2月28日（火）まで

対象

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市内在住・在勤・在学の方。先着60人

内容

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食事と運動のタイミングに注目して、健康的に筋肉をつけていきませんか？運動効果を引き立てる食事のポイントをお伝えします。

申込方法：2023年2月28日までメールで受付。このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。へ「件名：こそトレ」とし、下記の内容を入力し送信。

①「食事で筋肉づくり」
②氏名※ニックネーム可
③年齢・性別
④在住地区or在勤
※こそトレと同時に申し込む場合は、①に「こそトレ」を追加してください

料金

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無料

主催者等

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藤沢市

問合わせ

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（公財）藤沢市保健医療財団保健事業課TEL0466-88-7311 FAX0466-86-6065

内容は変更される可能性がありますので詳細は主催者にお問合せください。