健康的に痩せるサポートをします！～適正な体重管理で糖尿病などの予防を

Event

概要

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運動や食習慣改善のコツを学び、目標を設定して3ヵ月間で減量を目指す教室です。

日時

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2024年7月29日(月)、10月28日(月)午前10：00～12：00（全2回）

対象

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BMI25以上または腹囲男性85㎝以上／女性90㎝以上で、医師から食事や運動の制限を受けていない市内在住・在勤の方15人（糖尿病薬内服中の方は対象外）

内容

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※コース制です

【初日】7月29日（月）教室参加

　生活を振り返り、目標を設定。体組成・血糖の測定も実施します。

【中間】9月中

　電話やメールで担当者から連絡します

【最終日】10月28日（月）教室参加

　取組の振り返りを行います。体組成・血糖測定も実施します。

会場

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藤沢市保健所２階

申込方法

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申込み開始日：6月28日（金）から

申込み方法：（公財）藤沢市保健医療財団保健事業課へ電話 0466-88-7311またはFAX 0466-86-6065で申し込み。FAXの場合、氏名･TEL明記。

料金

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無料

主催者等

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藤沢市

問合わせ

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藤沢市保健医療財団保健事業課　0466-88-7311

URL

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内容は変更される可能性がありますので詳細は主催者にお問合せください。