藤沢市は、からだを動かすきっかけづくりや地域で仲間と一緒に身体を動かせるよう様々な講習会等を開催しています。「ラジオ体操指導者講習会」では
毎日野菜を食べていますか？ 野菜の摂取量が1日70ｇ不足しています！野菜の日をきっかけに、食生活を振り返ってみませんか？
市内のイベントや教室等で活動している食サポーターが、家族連れがにぎわう「湘南ヨガと食のフェスティバル」で普及啓発を行いました。
いよいよ夏本番！暑さを回避できる場所をうまく活用して暑い夏を乗り切りましょう！
市内のイベントや教室等で活動している「健康づくりサポーター」。第2回目は、5分野の内の禁煙サポーターを紹介します。
食育とは、「さまざまな経験を通じて、食に関する知識や食を選ぶ力を身につけ、健康的な食生活を送れる人を育てること」と言われて
健康づくりに関する基礎知識や藤沢市の取組み・ボランティアの心構え等について、市が主催する養成講座で学び、イベントや教室等で活動
5月31日は世界禁煙デー、5月31日～6月6日までは禁煙週間です。この機会にご自身、ご家族の健康について考えてみませんか？
