ふじさわ健康マルシェ2022
3回目の今年は、「FUJISAWA SPORTS PARK ×ふじさわ健康マルシェ2022」として6月4日に開催され、沢山の来場者が楽しみました。
コラム
ふじさわ健康マルシェ2022
吸う人も吸わない人も みんなで考えよう タバコのこと
５月３１日は世界禁煙デー、5月31日～6月6日までは禁煙週間です。たばこの影響について皆さんにお伝えします。
朝ごはんは１日の始まりの原動力
朝ごはんを食べると、1日のエネルギーを補給するだけでなく、体内時計を調整する働きがあります。
～良い睡眠で、からだもこころも健康に～
睡眠は心身の休養という役割だけでなく､生きていくのに欠かせない心身のメンテナンスが行われる大切な時間です｡
あなたに受けてほしい 女性のためのがん検診
忙しい毎日の中で、自分のこと、後回しになっていませんか？がん検診は、症状のない健康な時から受けることが大切です。
公園で健康づくりをしてみませんか？
寒いと外に出るのが億劫になり、運動不足になりがちです。冬晴れの気持ちのより日には公園で健康づくりをしてみませんか？
CKD（慢性腎臓病）をご存じですか？
腎臓の働きが健康な人の60％以下に低下するか、あるいはタンパク尿が出るといった腎臓の異常が続く状態を言います。